第3回添削課題 : 脂肪燃焼、フルコース<パスタ>

2019年9月より、2つのテーマでレシピをお届けします。

①春野菜「美容と健康」

②秋冬野菜のフルコース 第1~5回添削課題をご提出いただくと、秋冬野菜のフルコースが完成します。

赤字のタイトル及びメニュー名をクリックしてレシピをご覧ください。 ※パスワードは同じです

①春野菜「美容と健康」 第3回 : 脂肪燃焼

 羊肉とスパイスで脂肪燃焼.pdf

 ・ラムカレー  ・ブロッコリーとナッツのサラダ

②秋冬野菜のフルコース 第3回 : パスタ

 かぼちゃのニョッキ.pdf

食の専門家である当社講師のオリジナルレシピが、管理栄養士による栄養素のポイント付きでご覧いただけます。

レシピには調理のコツがちりばめられていますので、ぜひ細かいところまでよく読んで、実践してみてください。